- Αποχή από σεξουαλική επαφή εκσπερμάτωση για 3-4 ημέρες.
- Αποφυγή χρήσης υπερβολικής ποσότητας αλκοόλ.
- Σχολαστικός καθαρισμός γεννητικών οργάνων με σαπούνι και νερό, σκούπισμα με αποστειρωμένη γάζα.
- Το σπέρμα συλλέγεται σε αποστειρωμένο κύπελο (ουροσυλλέκτης), μετά από αυνανισμό και όχι διακεκομμένη συνουσία.
- Προσέχουμε να συλλέξουμε όλη την ποσότητα.
- Τους χειμερινούς μήνες τυλίγουμε εξωτερικά το κύπελο με βαμβάκι και το μεταφέρουμε στο εργαστήριο προσέχοντας να μην εκτεθεί σε χαμηλές θερμοκρασίες. (θερμικό shock σπερματοζωαρίων).
- Στην περίπτωση του σπερμοδιαγράμματος η μεταφορά του σπέρματος στο εργαστήριο πρέπει να γίνει σε μισή ώρα.